※多少の独断と偏見がありますので、 ご了承くださいませ。 ◎ ほどよい疲労感 ◎ 今コロナ禍で部屋の中で過ごす人が増えています。外に出なくていいよね、という口実ができている環境です。そのことで何が起きるかというと運動不足です。自分の周りはコロナに…